Yoga und Meditation Retreat


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Du möchtest Dir eine Auszeit gönnen und einfach mal deine Seele baumeln lassen?

Dann wirst Du mit dem Yoga und Meditation Retreat am Stechlinsee vom 20.-22. September 2019 genau das Richtige finden!

Mitten in der Natur wirst Du mithilfe von Yoga, Meditation und Atemübungen zurück zu deiner eigenen Natur finden.

 

Hier wirst Du lernen, wie Du mithilfe von Meditation und Yoga deine Gedanken zur Ruhe bringst.

Was Dich in dem 3-Tage-Retreat erwartet:

 

  • Eine sanfte Hatha Yoga Praxis

 

  • Eine Anleitung in die Meditation

 

  • Ein Achtsamkeitstraining für deinen Alltag

 

  • Eine Atemübung für die innere Ruhe

 

  • Eine vegane Verpflegung

 

  • Eine Unterkunft im Yogahaus

 

  • Ein Yoga-Raum mit 100 m2

 

  • sowie vieles mehr….

 

Ich habe dein Interesse geweckt? Dann melde dich bei mir: yogaimherz@gmail.com.

Hier erfährst Du mehr über das Yogahaus am Stechlinsee.

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